โครงการฯ นี้เกิดขึ้นด้วยความปรารถนาดีจากโรงเรียนวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวและสุขภาพ คณะเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์สุขภาพ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ที่ต้องการให้ความรู้และบริการวิชาการแก่ประชาชนทุกเพศทุกวัย เพื่อเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ บุคลากรที่ปฏิบัติงานด้านการดูแลผู้สูงอายุ ตลอดจนผู้ที่มีบุคคลอันเป็นที่รักในครอบครัวซึ่งกำลังก้าวเข้าสู่ช่วงวัยสำคัญนี้
โดยมีเป้าหมายสำคัญ คือ เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ พึ่งพาตนเองได้ ด้วยการส่งเสริมการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง และความเข้าใจในโภชนาการที่เหมาะสม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการชะลอความเสื่อมของร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคที่พบบ่อยในวัยสูงอายุ และลดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ อีกทั้งเป็นการสร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตโดยรวมให้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย
การอบรมในวันนี้ ประกอบด้วยช่วงบรรยายให้ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์แห่งการสูงวัยอย่างมีคุณภาพ โภชนาการเพื่อสุขภาพ หลักชีวกลศาสตร์เพื่อป้องกันการล้ม การออกกำลังกายให้เหมาะสมสำหรับผู้สูงวัย พร้อมทั้งช่วงเวลาที่ทุกท่านจะได้ฝึกปฏิบัติไปพร้อม ๆ กัน
บรรยากาศการเรียนรู้ เป็นไปด้วยความอบอุ่น สนุกสนาน เป็นกันเอง มีเสียงหัวเราะ ตลอดทั้งวัน และยังจัดเต็มของที่ระลึก หนังสือดี ๆ ให้กับผู้เข้ารับการอบรม ขอขอบพระคุณทุกท่านที่มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการเตรียมความพร้อมและเป็นแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพของตนเองและผู้สูงอายุในครอบครัว แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมต่อไป
